SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

15 lat

  • Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 14 lat we wrześniu 15 i mam pytanie, czy mogę zażywać odżywki, takie jak przetreningowki białko?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2016-08-03 18:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szejki białkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, mam pytanko czy moge w wieku 15 prawie 16 lat pić szejki białkowe cyz raczej nie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-10-07 21:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase ( przytycie) , oceńcie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 14 lat, ważę 45 kg i 168 cm wzrostu, do końca roku mam zamiar przytyć 10-15 kg,

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2013-09-22 12:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jeżeli mam wagę 100kg a mam lat 15 czy ważę za dużo:-? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3d6b502d631453f92fb90976dd5303e.png

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2013-01-09 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile mam spożywać bialka 160 cm 80 kg 14 lat .Mam nadwage tak 15 ponad kg i robie redkucje ile mam spożywac tego bialka ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 366 Data: 2014-02-24 17:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2006-08-20 15:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, czy przy wadze 60kg, wzroście 173cm, lat 15.5, 76kg na klatę to dobry wynik?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2015-06-11 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2006-08-20 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2006-08-20 15:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2006-08-20 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 15lat

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam 14 lat w tym roku 15 co sądzicie o cyklu kreatynowym ćwiczę na siłowni ponad rok.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2015-01-13 19:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2006-08-20 15:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 30 lat i moje OB jest 6 mm/h jednostka czyli dokładniej a jakiś zakres referencyjny to 2 - 15 czy mam się czym martwić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 105 Data: 2020-08-12 21:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2006-08-20 15:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kapsułki kreatyny?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    jak dawkowac kapsułki kreatyny mam 15/16 lat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2006-08-20 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy branie białka w wieku 15,16 lat zaburza wzrost czy to jest tylko mit ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-11-21 20:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac kreatyne w kapsułkach

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    czesc jak dawkowac kreatyne w kapsułkach w wieku 15/16 lat zeby nieprzesadzic??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2006-08-20 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    Post
    Z archiwum kulturystyki
    PRO

    15 lat masz i juz na takim ambitnym treningu? no no.... a tak na powaznie to nie wydaje mi sie ze jestes w stanie wytrzymac taki trening, moze sie myle no ale... wykonujac wszystkie cwiczenie poprawnie nie masz zbyt wielkich szans...

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-17 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Jak bym miał taką opcję 15 lat temu, to bym na pewno skorzystał. Niestety wtedy jedyne co znalazłem to magazyn za 1400/msc i w końcu wylądowałem w UK na parę latek. Mimo to i tak mieszkanie w kredo, jeszcze 17 lat przy dobrych wiatrach i spłacone %-)

    Odpowiedzi: 43078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 07:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    15 lat skończyła to trochę za wcześnie na takie akcje

    Odpowiedzi: 43078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-03 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)